Como fazer do dia um dia
melhor
1) Paciência: esta talvez seja a virtude mais difícil a se
praticar, mas a sua paciência pode realmente significar muito para um sofredor
de Dor Crônica – alterações de humor, depressão, raiva, crises de choro: nós sabemos
que às vezes somos um problema; e por isso sua compreensão é fundamental!
2) Ajudar: seja arrumando a cama ou pedindo o jantar ao invés
de deixar seu amado cozinhar, se oferecer para ajudar, mesmo com pequenas
coisas, pode deixar a vida muito mais fácil, especialmente nos dias ruins.
3) Ouvir: todo mundo precisa, de vez em quando, desabafar. A
própria natureza da Dor Crônica faz com que entremos em pane. Então, se isto
acontecer, por favor, ouça – isto significa o mundo para nós!
4) Perguntar: antes de ficar doente, a maioria de nós não tem ideia
de como lidar com os sintomas. Então, não lhe julgamos se você não sabe algo –
mas nós realmente gostaríamos que você nos perguntasse quando está em dúvida de
algo e, com isso, nos ajude a educar outras pessoas. Nesta longa caminhada,
isto fará do mundo um lugar muito melhor para todos os pacientes com Dor Crônica.
5) Amar: muitas vezes nos sentimos muito culpados por
estarmos incapazes de ser aquela pessoa que nossos familiares e amigos conhecem.
Então, seu AMOR pode realmente fazer a diferença!!
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